根据你的需求，以下是针对办公电脑系统的选择建议，综合了系统资源占用、安装速度、兼容性及办公功能等因素：

一、Windows系统推荐

Windows XP（经典稳定版）

- 适合配置较低（CPU 2.0以下，内存2G以下）的电脑，占用资源少且操作简单。

- 建议选择 Ghost XP等精简版，稳定性较高但需注意驱动和补丁更新。

Windows 7/8/10（轻量化选择）

- 通过系统精简工具（如`msconfig`）关闭不必要的服务，可降低资源占用。

- 2012年后电脑可尝试安装Windows 7（直装或U盘安装），但需注意驱动兼容性。

Windows 10/11（现代办公需求）

- 提供完整办公套件（Word、Excel、PowerPoint），但资源消耗较高，适合配置较好的电脑。

- 若追求极致轻量，可考虑 Windows 10 Core（精简版），但功能限制较多。

二、Linux系统推荐

Lubuntu/LXQt（轻量级桌面）

- 基于Linux内核，占用内存仅100MB左右，开机仅需15秒，适合老旧硬件。

- 预装中文输入法和办公软件，适合低配置设备流畅运行。

Deepin（国产优化系统）

- 界面与Windows 7高度相似，预装Chrome和LibreOffice，适合Windows用户过渡。

三、其他选择

鸿蒙PC（未来技术）：

华为即将推出的系统，主打跨设备协同和AI增强功能，办公效率或超越Windows，但目前仅处于发布前阶段。

四、安装建议

U盘安装工具：如`PE系统`、`Ghost XP`等，适合系统安装和驱动更新。

驱动与激活：使用`万能驱动`工具自动安装硬件驱动，避免手动查找；Office软件可通过官方渠道获取免费安装包。

总结

老旧电脑：优先选择Windows XP（精简版）或Lubuntu/LXQt。

普通办公：Windows 7/10（轻量化配置）是平衡性能与功能的理想选择。

追求极致轻量：Lubuntu或Deepin。

未来技术：关注华为鸿蒙PC的正式发布。