选择电脑硬盘需结合使用场景、预算和性能需求，以下是综合建议：

一、硬盘类型选择

机械硬盘（HDD）

- 优势：

价格低廉，单盘容量大（500GB-8TB），适合存储大量不常访问的数据（如视频、游戏存档）。 - 劣势：读写速度较慢，抗震性差，易受震动和电源故障影响。

固态硬盘（SSD）

- 优势：

读写速度快（500MB/s以上），响应迅速，噪音低且耗电少，适合系统盘和频繁数据访问场景（如游戏、视频编辑）。 - 劣势：单位容量价格较高，寿命相对较短。

二、容量选择建议

日常办公/学习：256GB-512GB SSD（系统盘+数据盘）。- 游戏/专业应用：512GB以上SSD + 2TB及以上HDD（性能+大容量）。- 数据存储/备份：优先HDD，大容量（4TB+）。

三、接口与协议

接口类型：

M.2接口：支持NVMe协议，性能最佳（32Gbps带宽）。 - SATA接口：兼容性好，成本低，适合预算有限的用户。- 协议支持：优先选择NVMe协议的SSD以提升性能。

四、品牌与性能

机械硬盘：希捷、西数、东芝，稳定性较好。- 固态硬盘：三星、西数、东芝，颗粒自产技术更可靠。- 混合硬盘（HHD）：适合性能与容量平衡的用户，但需额外管理。

五、组合方案推荐

系统+数据分离：SSD（系统盘）+HDD（数据盘），兼顾速度与容量。- 游戏专用：SSD（安装游戏）+HDD（存档备份），减少系统卡顿。

总结

普通用户：256GB SSD + 1TB HDD。- 高性能用户：512GB SSD + 2TB HDD。- 预算有限用户：2TB HDD。通过合理搭配硬盘类型与容量，并关注接口与品牌，可满足不同场景需求。