联想一体机支持以下操作系统：

Windows XP

可以使用Windows XP SP3，这是一个稳定且对系统要求不高的版本。

对于老游戏或软件可能不兼容，但大多数日常应用和办公需求是支持的。

Windows 7

32位系统适用于2GB内存的配置。

64位系统适用于4GB及以上内存的配置，推荐使用旗舰版。

Windows 7在兼容性和游戏效果方面表现较好，支持DX10或以上。

Windows 8

建议安装Windows 8.1，特别是对于带触控功能的一体机，触控体验较好。

Windows 8对硬件要求较高，可能需要更强大的处理器和内存。

Windows 10

适合日常办公和浏览网页，操作简便。

对于设计或大型游戏，可能需要更强大的系统，如Linux或专业版Windows。

建议

对于办公和日常使用：Windows 7 64位旗舰版或Windows 10是较好的选择，因为它们在兼容性和性能方面表现较好。

对于游戏和高性能需求：如果电脑配置较高，可以考虑使用Windows 7 64位旗舰版或Windows 8.1，以获得更好的游戏体验和性能。

对于老旧设备和软件兼容性：Windows XP仍然是一个可行的选择，但需要注意其兼容性和安全性问题。

根据以上信息，可以根据具体需求和电脑配置选择最适合的操作系统。