挖矿时推荐使用 Linux操作系统，因为它具有极高的稳定性和可靠性。对于不熟悉Linux的用户，可以选择一些易于使用的发行版，如Ubuntu或Linux Mint。此外，还有一些矿机使用Windows操作系统进行挖矿，主要是因为Windows系统相对容易操作，并且可以使用一些图形化界面的挖矿软件。基于OpenWrt系统的固件也被用于一些矿机，因为它是一个模块化的嵌入式系统，主要用于嵌入式设备。

对于比特币挖矿，Windows系统较为流行，因为大部分比特币挖矿软件都有Windows版本，并且Windows系统相对较易于使用和安装驱动程序。而对于以太坊挖矿来说，Linux系统是较为常见的选择，因为以太坊挖矿软件Geth和Ethminer等常常在Linux系统上进行开发和测试，并且Linux系统相对于Windows系统更为稳定和安全。

综上所述，选择哪种操作系统取决于具体的挖矿需求和硬件配置。如果追求稳定性和安全性，Linux系统是首选，尤其是Ubuntu和CentOS等发行版。如果需要易用性和广泛的硬件兼容性，Windows系统也是一个不错的选择。对于特定的加密货币挖矿，如以太坊，选择相应的专用系统（如EthOS或Hive OS）可能会更加高效。