系统读书是一种 以提高阅读效率与质量为目标的完整阅读习惯体系。它类似于孩子上学时的系统教育，通过逐步增加难度，从易到难，帮助孩子全面提升能力。系统读书不仅要求读书内容要有系统性，还要有科学的方法和持之以恒的坚持。

具体来说，系统读书包括以下几个方面：

完整的阅读习惯体系：

系统读书将阅读习惯系统化，形成一套完整的逻辑系统，从而提高阅读效率，减少思考的犹豫和突发事件的干扰。

从易到难的学习过程：

就像孩子上学一样，系统读书从简单的读物开始，逐步过渡到更复杂、更有深度的书籍，帮助孩子逐步提升阅读能力和理解能力。

长期坚持和养成习惯：

系统读书需要家长或读者长期坚持，先让孩子爱上阅读，再养成每天必须阅读的习惯，通过不断阅读和学习，将爱读书变成一种本能。

选择有益的书籍：

系统读书强调读好书，读对自己有益的书，避免读乱七八糟、对自己没有帮助的书籍。

利用科技工具：

现代的系统读书还可以借助互联网技术，通过读书辅助工具来整合海量图书资源，提供个性化推荐等服务，使阅读更加便捷和高效。

综上所述，系统读书是一种全面、科学的阅读方法，通过建立完整的阅读习惯和选择有益的书籍，帮助读者提高阅读效率和质量，培养终身阅读的习惯。