关于苏州派出所扣押手机的时间限制，需根据案件性质和程序规定综合判断，具体如下：

一、行政案件中的扣押期限

一般情况

行政案件中，对与案件无关的物品（如手机），公安机关应在 30日内解除扣押并退还当事人。

复杂案件延长

若案件复杂，经县级以上公安机关负责人批准，可延长 30日，总期限不超过 60日。延长期间不计入扣押期限，但需书面告知当事人。

二、刑事案件中的扣押期限

刑事案件的扣押期限则与案件进展相关，通常 至案件终结。但若发现扣押物品与案件无关，仍需在 30日内解除。

三、注意事项

鉴定期间的处理

若需对扣押物品进行鉴定、检测或检验，该期间不计入扣押期限，但公安机关应及时书面告知当事人。

主动配合的重要性

被扣押人应积极配合调查，及时提供证据或说明情况，避免因超期未处理影响自身权益。

法律救济途径

若对扣押期限有异议，可通过以下方式维护权益：

- 要求公安机关书面说明扣押依据和期限；

- 向上一级公安机关申诉或申请行政复议。

建议被扣押人保留相关证据（如扣押清单、告知书等），以便在需要时提供证明。