备份手机所需时间主要取决于数据量、备份方式及设备性能，具体如下：

一、备份时间影响因素

数据量

- 小数据量（如60GB）：

通过iTunes备份约30-90分钟，iCloud备份约30分钟。 - 大数据量（如200GB）：iTunes备份约1小时，iCloud备份可能长达数小时。

备份方式

- iTunes备份：

速度最快（实体连接），备份几百MB数据仅需几分钟，大数据量约40分钟。 - iCloud备份：依赖网络速度，数据量越大、网络越慢，备份时间越长（可能数小时）。

设备性能

- 电脑性能和网络稳定性直接影响备份效率，例如网络波动或电脑卡顿会延长iCloud备份时间。

二、典型备份时间范围

常规备份：

30分钟至2小时（iCloud）或15分钟至1小时（iTunes）。- 极端情况：大数据量或网络差时，iCloud备份可能超过2小时，iTunes备份接近1小时。

三、建议

优先使用iTunes备份：速度更快且更稳定，适合频繁备份。- iCloud备份：适合偶尔备份，需确保网络畅通。