关于手机屏幕关闭时间的选择，需结合使用场景和设备类型综合判断，以下是具体说明：

一、常规使用建议

15-30秒

这是多数手机厂商推荐的默认设置时间，既能减少屏幕耗电，又不会影响使用体验。部分用户反馈30秒后关闭屏幕可延长电池续航1-2小时。

根据使用场景调整

- 高频使用场景（如看视频、玩游戏）：建议缩短至15秒，避免频繁唤醒屏幕。

- 低频使用场景（如阅读电子书）：可延长至30秒或1分钟。

二、特殊场景补充说明

手动关闭优先

若需临时关闭屏幕，可通过滑动电源键或使用快捷指令（如双击电源键）立即关闭，无需调整设置。

电池优化技巧

- 降低屏幕亮度至“自动”或“低”模式；

- 关闭不必要的后台应用以减少唤醒次数；

- 定期清理缓存和卸载冗余应用。

三、不同设备的调整方法

苹果iPhone：

进入“设置→通用→自动锁定”，选择1分钟、2分钟等选项，部分型号支持“永不”选项；

安卓设备：通常在“设置→显示→屏幕自动关闭”中调整时间，部分品牌（如三星）需进入“高级显示设置”。

四、注意事项

极端设置风险：将屏幕关闭时间设置过长（如“永不”）会显著增加电池耗电，可能导致设备过热或缩短电池寿命；

异常情况处理：若锁屏时间异常缩短，可能是第三方软件干扰，建议卸载可疑应用或恢复出厂设置。

综上，建议优先采用默认设置，并根据实际使用习惯微调，以达到平衡续航与体验的目的。