手机电池不会因正常充电时间过长而损坏，但需注意以下充电习惯以延长电池寿命：

避免过充

现代智能手机采用锂电池，内置过充保护电路，充满后自动停止充电，不会因长时间充电导致损坏。即使使用非原装充电器，只要充满即停，也不会对电池造成伤害。

减少深度放电

频繁将电池完全放电（0%）会加速电池老化。建议电量低于20%时再充电，避免深度放电。

控制充电周期

锂电池寿命由充电次数决定（约500个周期），而非单次充电时长。建议保持20%-80%的电量区间，避免极端使用。

避免高温环境

充电时避免高温环境，高温会加速电池老化，甚至引发安全风险。

使用原装/匹配充电器

非原装充电器可能无法提供稳定电流，影响电池寿命。建议使用原厂或匹配的充电器。

总结：

正常充电（充满即止）不会损坏电池，关键在于避免深度放电、控制充电周期和使用匹配设备。若电池出现鼓包、发热等异常，需及时更换。