文件系统格式的选择需根据操作系统、存储设备类型及使用场景综合判断，以下是常见格式的对比与建议：

一、Windows系统

FAT32

- 兼容性极佳，支持Windows 9X及以下系统，适合需要广泛兼容的场景。

- 限制：不支持4GB以上大文件，且长期使用可能因文件分配表膨胀导致性能下降。

NTFS

- 支持大文件（4GB+）、加密、权限管理及磁盘配额等高级功能，适合系统盘和数据存储。

- 缺点：Windows 9X系统不支持，旧设备可能因硬件限制表现不佳。

exFAT

- 专为闪存设备设计，支持4GB+文件，兼容Windows和Linux系统，适合U盘、移动硬盘等。

- 局限：Windows系统原生支持度较低，需额外格式化。

二、macOS系统

HFS+：

macOS原生文件系统，支持日志记录、数据完整性校验，性能优异。

APFS（macOS 10.13+）：新一代文件系统，提供加密、快照等特性，但Windows不兼容。

三、Linux系统

ext2/ext3/ext4：轻量级文件系统，适合普通硬盘，支持大容量存储。

XFS：高性能文件系统，支持并行处理，适合大容量服务器或固态硬盘。

四、其他注意事项

固态硬盘（SSD）：

推荐使用NTFS或exFAT，NTFS性能更优，exFAT兼容性更广。

移动存储设备（U盘）：

若需跨系统使用，FAT32是通用选择；若追求性能，exFAT更优。

大容量存储：

超过4GB建议使用NTFS或exFAT，避免FAT32性能瓶颈。

总结

| 场景| 推荐格式 | 不推荐格式 | 原因 |

|---------------------|----------------|----------------|-----------------------------------------------------------------------|

| Windows系统（系统盘）| NTFS | FAT32 | 安全性、大文件支持 |

| Windows系统（数据盘）| exFAT | FAT32 | 兼容性、大文件支持 |

| macOS系统 | HFS+ | FAT32 | 兼容性、稳定性 |

| Linux系统 | ext4 | FAT32 | 性能、容量 |

| 闪存设备（U盘） | exFAT | NTFS | 兼容性、未来扩展性 |

根据具体需求选择格式，可兼顾性能、兼容性和安全性。