联想G400适合安装 Windows 7 64位系统，具体分析如下：

一、硬件配置匹配性

处理器支持

联想G400搭载Intel酷睿i5处理器（如i5-3230M），属于64位处理器，完全支持64位操作系统。

内存与系统资源

- 该机型配备4GB内存，64位系统可充分利用全部内存资源，而32位系统因地址空间限制仅能使用3GB有效内存。

- 4GB内存可避免因系统、驱动等占用700MB地址空间导致的性能浪费。

显卡与系统需求

- 配备HD 8750M显卡，满足Windows 7/8的最低系统要求（DirectX 9/10），且64位系统能更好发挥其性能。

二、系统选择建议

优先选择64位系统

- 64位系统能发挥硬件最大性能，尤其适合游戏、多任务处理等场景。

- Windows 7 64位是微软官方推荐版本，兼容性更稳定。

特殊情况处理

- 若需体验Windows 8的Metro UI，可尝试双系统安装，但需注意部分游戏和软件的兼容性问题。

- 安装前需确认BIOS设置支持64位系统，并更新所有驱动程序。

三、注意事项

驱动与系统更新：

建议通过联想官网或设备管理器检查并更新显卡、主板等关键驱动。

软件兼容性：若需运行特定软件，需提前确认其对操作系统的兼容性。

综上，联想G400的最佳系统选择为 Windows 7 64位，既能满足性能需求，又能保证系统稳定性。