手机发热是使用过程中常见的现象，其出现时间与使用习惯、手机硬件状态等多种因素相关。以下是具体分析：

一、正常发热的时间范围

3个月以上开始发热

多数情况下，手机使用3个月左右可能开始出现发热现象，尤其是长时间使用或充电时。这是由于硬件老化、散热系统适应或软件优化不足导致的。

使用半年内发热普遍

约90%的手机在通话、玩游戏等高强度使用场景下，发热问题较为普遍，通常出现在使用1-3个月。

二、发热的常见原因

硬件老化与散热问题

长期使用后，处理器、电池等元器件老化会导致热能积累，加之手机壳等外部因素阻碍散热。

高耗能应用与充电习惯

运行大型游戏、频繁切换应用或边充边玩会显著增加CPU负荷和热量产生。若充电时继续使用高耗能应用，热量无法及时散发，易引发发热。

系统与软件因素

Android系统后台进程管理不完善，可能导致应用隐式运行消耗电量和热量。部分手机因系统优化不足，也会加剧发热问题。

三、何时需要关注发热问题

温度持续高于40℃：

超过此温度可能加速硬件损耗，甚至引发爆炸风险。

伴随性能下降：若发热伴随卡顿、死机或电池续航缩短，建议检查硬件故障。

异常发热场景：如充电时持续发热、游戏运行时温度飙升，需立即停止使用并检测。

四、应对建议

优化使用习惯：

避免长时间连续使用，充电时关闭高耗能应用，减少后台进程。

散热管理：

保持手机通风，避免与热源（如钱包、口袋）接触，必要时拆下电池降温。

专业检测：

若发热严重且无法自行解决，建议联系售后检测硬件状态。

综上，手机发热是正常现象，但需关注温度变化和使用场景。通过合理使用和定期维护，可有效缓解发热问题。